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Ateliers détente par le Yoga

Objectif

Offrir un espace de ressourcement pour pratiquer un Yoga très doux qui permet de se recentrer, se relaxer et favoriser le bien-être.​​

Public-cible

 

Ces ateliers s'adressent aux patients, bénéficiaires et résidents de structures de soin qui souhaitent :
 

  • Enrichir l'expérience de soins qu'elles sont en mesure d'offrir 

  • Améliorer le confort émotionnel et physique des personnes suivies 

  • Augmenter l'efficacité des traitements qu'elles proposent

Cours de yoga

Sur le lieu de travail
Cours collectif

Description
 

Ce cours collectif axé sur la détente et l'expérimentation du bien-être propose des pratiques accessibles et douces qui permettent de s'ancrer et de se détentre en profondeur. Les séances comprennent des exercices de respiration, des postures douces et se terminent par une profonde relaxation. 

Résultats attendus​​

La prise en compte du stress et de l’anxiété dans les parcours de soins et les traitements médicaux a fait l’objet de nombreuses études, notamment à travers l’utilisation de méthodes psychocorporelles. Les résultats sont largement positifs et montrent des bénéfices significatifs. Les plus fréquement cités sont:

  • Réduction de la douleur chronique et des tensions musculaires

  • Amélioration de la qualité du sommeil et de la récupération

  • Diminution du stress et de l’anxiété grâce à la régulation du système nerveux

  • Renforcement des fonctions immunitaires et de la résilience face aux traitements

  • Amélioration de la mobilité, de la souplesse et de l’équilibre, favorisant la rééducation

Des formules adaptées
​​

Nous proposons différentes formules afin de nous adapter aux besoins et à la réalité de chaque structure avec laquelle
nous collaborons. Nous sommes également en mesure de vous conseiller et vous accompagner en matière de recherche de financements. Le plus simple est de nous contacter pour en discuter.

Nous sommes à votre écoute.
​Contactez-nous aujourd'hui pour discuter de vos besoins et imaginer ensemble une solution qui fera la différence.

 
Ensemble, construisons la solution adaptée à vos besoins​​.

Gadgets intelligents

Si vous cherchez des solutions pour le personnel soignant 
contactez-nous en utilisant ce lien.

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