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Catalogue des formations, ateliers et cycles de développement personnel.
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Avoir la paix
pendant une heure.
Une heure juste pour vous.
Les ateliers relaxation
Cycles de 5 séances online de relaxation pour avoir la paix, se faire du bien et apprendre à gérer son stress. Ces programmes sont basés sur la sophrologie et sur des éléments issus de la psychologie positive. Il requièrent un entrainement individuel
(qui fait du bien) en les séances.
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