Consultations individuelles

Relaxation - Conseils - Enseignements personnalisés

Je propose des consultations à Bruxelles et online, pour celles et ceux qui souhaitent :

 

  • Bénéficier d’un suivi et de conseils personnalisés pour utiliser les outils issus de la psychologie positive et mettre en place de nouvelles habitudes de vie plus saines

  • Pratiquer des séances de relaxation basées sur la sophrologie

 

Psychologie Positive
 

  • Pour approfondir des outils issus de la psychologie positive

  • Pour vous conseiller dans leur adaptation à votre situation personnelle

  • Pour vous suivre, vous motiver et vous accompagner dans vos entrainements

  • Pour vous aider à trouver votre voie, à vous fixer des objectifs et les atteindre

 

Gestion du stress

  • Pour des séances de relaxation profonde

  • Pour vous apprendre à gérer votre stress

  • Pour un travail psychocorporel en accompagnement d’une prise en charge médicale  

Mise en garde

Les consultations et les formations que je propose n’ont pas vocation à remplacer la prise en charge par un professionnel de santé lorsqu’elle est nécessaire, par exemple dans des situations de burnout ou de dépression. Mon action peut s’inscrire en complément et en support d’une telle prise en charge, par exemple pour favoriser la stabilisation et prévenir les rechutes. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

Informations pratiques

Quand et où 

Les consultations peuvent avoir lieu online ou
à Saint-Gilles, Bruxelles. 

Vous pouvez passer par l'interface d'inscription pour sélectionner
un horaire qui vous convient et réserver.

Icône téléphone

Si vous avez des questions ou si vous vous demandez si ce type de formation est faite pour vous, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravi d'échanger avec vous et de vous guider.