Je propose des consultations à Bruxelles et online, pour celles et ceux qui souhaitent :

 

• Bénéficier d’un suivi et de conseils personnalisés pour utiliser les outils issus de la psychologie positive et mettre en place de nouvelles habitudes de vie plus saines

• Pratiquer des séances de relaxation basées sur la sophrologie

 

Psychologie Positive
 

• Pour approfondir des outils issus de la psychologie positive

• Pour vous conseiller dans leur adaptation à votre situation personnelle

• Pour vous suivre, vous motiver et vous accompagner dans vos entrainements

• Pour vous aider à trouver votre voie, à vous fixer des objectifs et les atteindre

 

Gestion du stress

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• Pour des séances de relaxation profonde

• Pour vous apprendre à gérer votre stress

• Pour un travail psychocorporel en accompagnement d’une prise en charge médicale  

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Mise en garde

Les consultations et les formations que je propose n’ont pas vocation à remplacer la prise en charge par un professionnel de santé lorsqu’elle est nécessaire, par exemple dans des situations de burnout ou de dépression. Mon action peut s’inscrire en complément et en support d’une telle prise en charge, par exemple pour favoriser la stabilisation et prévenir les rechutes. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.