Pratiquez le doute.
Essayez et observez.
Expériences gratuites
Les formations que je propose sont axées sur l’expérimentation, l’observation de soi
et la mise en place de nouvelles habitudes par la répétition et par l’entrainement.
en savoir plus sur mon approche pédagogique
Au fond, apprendre le bien-être n’est très différent d’apprendre à lire, à jouer du piano ou à nager. Il ne suffit qu’on nous explique comment faire pour y parvenir. Il est nécessaire de pratiquer pour apprendre et de répéter pour créer des automatismes.