Le bonheur est l'aspiration la plus profonde de chaque être humain.
C’est aussi un champ de recherche scientifique. Celui de la psychologie positive. Nous disposons aujourd’hui de connaissances fiables sur les mécanismes du bien-être, du bonheur et de l’épanouissement de l’être humain ainsi que d’outils pour y accéder durablement. Ces outils sont simples à utiliser au quotidien et ils s'enseignent.