Stress
Anxiété
Hypervigilence
Agitation mentale
Pensées négatives
Détresse 
Burnout

Notre esprit alimente ces souffrances.

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Il existe pourtant des moyens d'y faire face comme la pratique de la méditation et de la pleine conscience. Depuis des millénaires, elles ouvrent la voie vers une autre manière d’être au monde: plus calme, plus présente, plus alignée.

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Nous savons à quel point elles peuvent nous aider mais les efforts et la discipline que demandent ces pratiques en font une forteresse inaccessible pour le plus grand nombre. ​Éclore semble être la pièce manquante. Nous n'avons pas construit l'édifice mais il semble que nous ayons trouvé une clé pour y accéder avec une facilité inédite.

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Une nouvelle voie semble s'offrir à nous. ​​​

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