Un cadre scientifique pour éclairer l’action
Les questions de la charge mentale et de la prévention du burnout ont les implications humaines réelles. Elles ne peuvent être prises à la légère et ne peuvent être abordées à partir de modèles approximatifs. C'est la raison pour laquelle nos intereventions s'appuient sur un cadre scientifique solide et largement documenté.
PERMA : une grille de lecture du fonctionnement humain
Le modèle PERMA, proposé dans le champ de la psychologie positive, organise le bien-être autour de cinq dimensions : émotions positives, engagement, relations, sens et accomplissement. Ces dimensions ont fait l’objet de recherches empiriques et sont associées à des instruments de mesure utilisés dans la littérature scientifique.
PERMA ne constitue pas une promesse de performance automatique.
Il offre une structuration claire pour analyser ce qui soutient ou fragilise le fonctionnement humain dans la durée.
Dans un contexte professionnel, cette grille permet d’identifier des leviers concrets : qualité des interactions, niveau d’engagement, cohérence entre les missions et le sens perçu, reconnaissance des accomplissements.
Elle donne un langage commun pour travailler ces dimensions avec méthode.
PERMA+ : une évolution adaptée aux organisations
Dans une organisation, les dynamiques individuelles ne peuvent être dissociées des conditions structurelles.
C’est pourquoi le modèle a été enrichi de plusieurs éléments supplémentaires. PERMA+ intègre les facteurs organisationnels qui influencent directement les dimensions humaines décrites par PERMA : santé et récupération, environnement de travail, capacité d’adaptation, sécurité psychologique.
Il ne s’agit pas de remplacer le modèle initial, mais de l’inscrire dans une lecture systémique propre au monde professionnel.
L’enjeu est simple : aligner les dynamiques humaines et les conditions organisationnelles afin de créer un cadre de fonctionnement cohérent, soutenable et mesurable.