Chaque mois de janvier, la scène se répète. On se promet de faire plus de sport. De mieux dormir. D’être plus présent, plus calme, plus organisé. De reprendre son énergie, de retrouver un rythme qui nous ressemble. On se dit qu’on va enfin poser des limites, arrêter de courir, arrêter d’être submergé. Et très souvent, tout cela s’essouffle avant même que février n’arrive. Ce n’est pas un manque de volonté. Ce n’est pas un défaut personnel. C’est l’être humain. C’est la manièr
